Якщо перегляди раптом впали, а відео перестали потрапляти в рекомендації – це схоже на тіньовий бан. Без паніки. На практиці частіше за все обмеження тримається 5-14 днів і знімається, якщо прибрати причину й акуратно вести акаунт. Нижче – короткі кроки, де натиснути, що перевірити і чого не робити.
Коротко: що таке тіньовий бан і скільки триває
Тіньовий бан – це коли ваші відео майже не показуються новим глядачам, але прямого повідомлення немає. Ви бачите падіння показів, лайків і збережень, особливо з розділу Рекомендації. Триває частіше за все 7-14 днів. Буває 24-72 години при дрібних порушеннях, рідко – до місяця, якщо причина не усунена.
| Сценарій | Зазвичай скільки триває | Що краще зробити |
|---|---|---|
| Разове порушення правил контенту | 3-7 днів | Видалити проблемні ролики, перезалити чистку версію, знизити активність на 72 години |
| Масові дії та спам-поведінка | 7-14 днів | Зупинити підписки та коментарі пачками, привести профіль до ладу, публікації за розкладом |
| Технічка: часта зміна IP, пристрій, софт | 3-14 днів | Зафіксувати пристрій, мережу і локацію, очистити кеш, залогінитися заново |
| Систематичні порушення | 2-4 тижні | Апеляція, аудит контенту, пауза в публікаціях 3-5 днів, потім м’який вихід |
Ознаки тіньового бану: як перевірити за 10 хвилин
Наша мета – швидко зрозуміти, чи є обмеження, і не поглибити ситуацію. Перевіряємо за п’ятьма точками і фіксуємо скріншоти на майбутнє.
Щоб не гадати навпомацки, важливо чітко перевірити основні сигнали обмеження. Як дізнатися, чи є у мене тіньовий бан у Тік Ток – це аналіз джерел трафіку, поведінки нових роликів у перші години та видимості за хештегами і пошуком, а не одна окрема ознака.
- Відкрийте Аналітику профілю – Джерела трафіку – Рекомендації. Якщо було 60-90 відсотків, а стало 0-10 відсотків – це тривожний сигнал.
- Зробіть тестовий ролик без спірних елементів: говоряча голова, освітлення, без музики з сумнівними правами. Дивіться перші 2-3 години – чи є покази поза підписниками.
- Перевірте хештеги та пошук. Ваші відео за хештегами майже не знаходять – типова картина при обмеженні.
- Перегляньте повідомлення про порушення в Центрі безпеки. Навіть старе попередження може тригерити тимчасове пониження.
- З іншого пристрою та мережі знайдіть свій ролик за точним заголовком. Не знаходиться в рекомендаціях – додаємо плюс до гіпотези.
| Сигнал | Де дивитися | Норма | Погана ознака |
|---|---|---|---|
| Частка з Рекомендацій | Аналітика – Джерела | 40-90 відсотків | 0-15 відсотків кілька днів поспіль |
| Покази за хештегами | Аналітика відео | Є стабільні переходи | Майже нуль, хоча тема колишня |
| Темп показів нового ролика | Перші 2-3 години | Поступове зростання | Стоїть на місці, тільки свої глядачі |
| Повідомлення про порушення | Центр безпеки | Немає активних | Є активне або серія зняття |
Типові причини та як їх усунути
Тут зазвичай припускаються однієї й тієї ж помилки – правлять симптоми, але не прибирають тригер. Йдемо по списку і закриваємо пункти один за одним.
| Причина | Як швидко виправити | Що перевірити |
|---|---|---|
| Порушення правил контенту | Видалити або оскаржити ролики, перезалити без заборонених елементів | Мова, текст на екрані, небезпечні дії, особисті дані, чужий контент |
| Масові дії | Пауза 48-72 години, повернутися до природної активності | Підписки та коментарі серіями, однакові фрази |
| Музика та права | Замінити треки на бібліотеку TikTok, прибрати спірні семпли | Комерційне використання, регіональні обмеження |
| Технічна нестабільність | Фіксуємо пристрій, мережу, локацію, чистимо кеш, перевстановлюємо додаток | VPN, часто міняєте IP, входи з безлічі пристроїв |
| Сірий софт та автопостинг | Відключити, повернутися до нативної публікації з додатка | Парсери, автокомент, масові розсилки |
Покроковий план виходу за 3 дні
На практиці частіше за все роблять так – спочатку стабілізують акаунт, потім акуратно повертають публікації. Без різких рухів.
- День 0: видалити або оскаржити порушуючі ролики, сховати спірні чернетки, очистити кеш, перезайти в акаунт, зафіксувати мережу і пристрій.
- День 1: пауза в підписках і мас-коментарях, один короткий нейтральний ролик 10-20 секунд, без хештегів-«сміття», тільки точні за темою.
- День 2: якщо у ролика є покази з Рекомендацій – випускаємо другий ролик. Якщо ні – ще день паузи і перевірка причин з таблиці вище.
- День 3-4: повертаємося до звичайного темпу 1-2 відео на день. Паралельно – апеляція в підтримку, якщо є незгода з порушенням.
| Крок | Де натиснути | Коментар |
|---|---|---|
| Очищення кешу | Профіль – Налаштування – Звільнити місце – Очистити кеш | Допомагає скинути локальні глюки та оновити сесію |
| Перевстановлення | Видалити додаток – Встановити заново | Корисно при довгому обмеженні та частих помилках |
| Апеляція | Повідомлення – Оскаржити – Стисло описати, що виправили | Без емоцій, по суті, додати скрін виправленої версії |
| Тестовий пост | Створити – Звук з бібліотеки – Опублікувати | Нейтральна тема, без спірної лексики та кадрів |
Налаштування та публікації: що міняти, а що краще не чіпати
Коли потрібно швидко – робимо мінімум безпечних правок. Зайві правки профілю під час обмеження можуть подовжити проблему.
- Міняємо: аватар на нейтральний, опис без спаму, закріплені відео – прибираємо спірні.
- Не чіпаємо: нік і @юзернейм, дату народження, прив’язані номери та пошту – це викликає додаткові перевірки.
- Постимо 1-2 відео на день, в один і той же час, без «залпів». Перерви по 24 години цілком ок.
- Музика – тільки з бібліотеки TikTok. Якщо сумніваєтеся – публікуйте без музики і додайте звук усередині додатка.
Окремі випадки
Новий акаунт
Не намагайтеся «розігнати» профіль першими днями масовою активністю. Краще 5-7 днів м’якого введення: 1 пост на день, живі відповіді на коментарі, без різких стрибків.
Комерційний акаунт
Обережно з товарними порівняннями, відгуками та чужими брендами. Якщо бренд згаданий – підтверджуйте право використання. Музика – тільки комерційна бібліотека усередині додатка.
Росія: публікація через VPN та проксі
Важливо перевірити один момент, про який часто забувають – стабільність локації. Фіксуйте один регіон, один IP-пул, один пристрій. Різкі зміни гео та входи з різних мереж поспіль часто співпадають з обмеженнями.
Чек-лист перед новою публікацією
- Ролик не містить забороненого – кров, небезпечні дії, персональні дані, образи.
- Музика з бібліотеки TikTok – або без музики, додасте після публікації.
- Титри та текст на екрані без тригерних слів, без клікбейту.
- Обкладинка читабельна, немає чужих логотипів та водяних знаків.
- Хештеги за темою 2-5 штук, без «фаршу» із непов’язаних слів.
| Елемент | Параметри | Чому так |
|---|---|---|
| Довжина відео | 10-30 секунд | Швидкий набір перших показів, менше приводів для зняття |
| Текст | До 80-120 символів | Достатньо для контексту, без зайвих тригерів |
| Хештеги | 2-5 релевантних | Чистий сигнал теми, без спаму |
| Музика | Бібліотека TikTok | Знімає ризик за авторськими правами |
Чого не робити під час обмеження
- Не видаляйте пачкою десятки роликів за раз – робіть паузи 10-15 хвилин між діями.
- Не міняйте ім’я, дату народження, номер і пошту в один день.
- Не викладайте по 5-10 відео поспіль – краще 1-2, але стабільно.
- Не лізьте в перепалки в коментарях і не пишіть однакові фрази сотням людей.
- Не використовуйте сторонні накрутки переглядів та «повернення в рекомендації» – зазвичай гірше.
Якщо не допомогло: коли звертатися в підтримку і що додати
Якщо через 10-14 днів показів з Рекомендацій майже немає – пора писати в підтримку. Стисло і по суті.
- Відкрийте Профіль – Налаштування – Повідомити про проблему – Публікації та відео – Знижена видимість.
- Опишіть, що ви виправили і коли. Додайте скрін аналітики «до» та «після», посилання на спірні ролики.
- Якщо є відмова по апеляції – відправте повторно з новим описом та доказами правок.
Короткий резюме
Тіньовий бан – це тимчасове обмеження, яке частіше за все проходить після усунення причини та стабілізації поведінки акаунта. Працює простий підхід: прибрати тригери, витримати паузу 48-72 години, повернутися до публікацій з чистим контентом та акуратними налаштуваннями.
Якщо потрібно швидко – почніть з перевірки джерел трафіку, видаліть спірні ролики, зробіть один тестовий пост і спостерігайте перші години. Якщо динаміки немає 10-14 днів – йдіть у підтримку з фактами, а не емоціями.
Яке у вас завдання зараз – потрібно відновити покази на поточному акаунті чи безпечно запустити новий профіль з нуля?
