Я покажу короткі робочі шляхи, без зайвих кіл і міфів про сторонні сервіси. На практиці частіше за все роблять так: відкривають розділ з діями і фільтрують лайки за часом. Якщо розділ не відображається – перевіряють два налаштування та оновлення додатка. Нижче всі кроки з прикладами та таблицями.

Коротко: де лежать ваші лайки

В поточній версії Instagram список ваших лайків знаходиться в розділі Ваші дії. Там зібрані всі взаємодії – лайки, коментарі, відповіді на історії. Це найшвидший спосіб побачити, що ви відзначали серцем за останні місяці.

У 2026 році питання Як переглянути свої лайки в Інстаграм 2026? вирішується лише через розділ «Ваші дії», де зібрані всі взаємодії акаунта і доступні фільтри за датою та типом контенту.

ПлатформаШвидкий шляхЩо побачитеОбмеження 
iPhoneПрофіль – Меню (три лінії) – Ваші дії – Взаємодії – Відмітки «Подобається»Список постів і Reels, яким ви ставили лайк, з датоюЛіміт глибини історії – зазвичай показує не всі роки
AndroidПрофіль – Меню – Ваші дії – Взаємодії – Відмітки «Подобається»Те ж саме, плюс сортування за датоюІноді сортування скидається після перезапуску
Веб-версіяСтабільного списку лайків на десктопі немає – використовуйте мобільний додатокЧастково видно лайки в стрічці активностіПовного списку немає, фільтрів немає

Покроково на iPhone та Android

iPhone

  • Відкрийте профіль – іконка знизу праворуч.
  • Натисніть Меню – три лінії зверху праворуч.
  • Виберіть Ваші дії – Взаємодії – Відмітки «Подобається».
  • Зверху задайте період – За останній місяць або Вказати дати.
  • Відкрийте потрібний пост – за потреби зніміть лайк або додайте в колекцію.

Android

  • Відкрийте профіль – нижня панель, значок вашого аватара.
  • Меню – Ваші дії – Взаємодії – Відмітки «Подобається».
  • Натисніть Сортування та фільтри – вкажіть Дати та Тип контенту.
  • Прокрутіть список – довгі паузи не потрібні, підвантаження йде автоматично.

Тут зазвичай допускають одну й ту ж помилку – шукають у Налаштування – Аккаунт старий пункт Публікації, що сподобались. Цей шлях більше не актуальний, його прибрали в останніх версіях. Використовуйте тільки Ваші дії.

Як знайти лайкнуті Reels, фото та відео через «Ваші дії»

Якщо потрібно швидко дістати саме Reels або публікації за конкретний день – допоможуть фільтри. На практиці це економить найбільше часу.

ФільтрДе увімкнутиЩо даєКоли корисно 
ДатаВідмітки «Подобається» – Сортування та фільтри – ДатиВідсікає зайві періоди, залишає потрібний діапазонКоли пам’ятаєте приблизний день події
Тип контентуТам же – Тип: Публікації, ReelsПоказує тільки відео або тільки фотоКоли шукаєте конкретний ролик або обкладинку
СортуванняЗверху – Спочатку нові або Спочатку старіРозвертає стрічку лайківКоли шукаєте самий перший або самий свіжий лайк
  • Якщо потрібно просто швидко вимкнути звук – відкрийте Reels і натисніть на динамік прямо у плеєрі, збереження в колекцію не обов’язково.
  • Якщо важливо повернутися до ролика пізніше – додайте в колекцію, лайк легко втратити в довгій історії.

Чи можна переглянути чужі лайки

Коротко – ні. Офіційно Instagram не показує загальний список того, що лайкав інший користувач. Запит як подивитися, хто поставив лайк в інстаграм найчастіше виникає, коли потрібно перевірити конкретний пост. Насправді платформа дозволяє побачити тільки список лайків під окремою публікацією, якщо автор не сховав їх, але не дає доступ до повної історії дій іншого користувача. Стрічка активності тепер персональна, а публічний доступ до чужих лайків закритий.

МетодЩо реально видноОбмеження та ризикиЩо робити замість 
Перевірка акаунта вручнуЛайки під конкретним постом, якщо вони там видніНе можна зібрати повний список, займає багато часуЗапитати посилання на пост напряму – швидше і чесніше
Сторонні сайти та ботиОбіцяють список, насправді вимагають логін і парольРизик бану та крадіжки акаунта, часто нічого не показуютьНе використовувати – тримайте доступ до акаунта під контролем
API та парсингОбмежені дані свого акаунта при коректній авторизаціїНе дає чужих лайків, складна настройкаПростіше працювати із збереженнями та власними лайками

Питання Чи можна подивитися, що лайкає людина в інсті? має однозначну відповідь – ні, якщо йдеться про повний список. Instagram свідомо обмежив доступ до таких даних, залишивши видимими лише лайки під конкретними публікаціями.

Якщо розділ із лайками зник

Іноді пункт Відмітки «Подобається» зникає з меню. Зазвичай це вирішується без танців – пара дій приводить усе до норми.

ПроблемаЯк виглядаєЩо зробитиСкільки часу 
Стара версія додаткаНемає пункту Ваші дії або ВзаємодіїОновіть Instagram в App Store або Google Play2-3 хвилини
Збій кешуПорожній екран у Відмітках «Подобається»Перезапустіть додаток, вийдіть і зайдіть в акаунт3-5 хвилин
Регіональні тести інтерфейсуПункти меню переїхалиПошукайте через Пошук в налаштуваннях – введіть Ваші дії1 хвилина
Проблема мережіКонтент не підвантажується, крутиться індикаторПеремкніть Wi‑Fi на LTE або навпаки, оновіть сторінку1-2 хвилини
  • Важливо перевірити один момент, про який часто забувають – дата на пристрої. Якщо збита, фільтри за часом працюють некоректно.
  • Якщо нічого не допомагає – перевстановіть додаток. Дані акаунта не будуть втрачені.

Альтернативи лайку: збереження та колекції

Коли важливий результат – краще відразу зберегти пост у колекцію. Тоді він не потоне, і ви швидко повернетеся до нього в потрібний момент.

  • Зберегти – утримуйте іконку закладки під постом, виберіть колекцію.
  • Відкрити пізніше – Профіль – Меню – Збережене.
ДіяПризначенняДе потім знайтиПриватністьКоли використовувати 
ЛайкВідзначити, що сподобалосьВаші дії – Відмітки «Подобається»Видимий автору та аудиторії під постомКоли не плануєте повертатися часто
ЗберегтиПовернутися до посту пізнішеПрофіль – Меню – ЗбереженеВидно тільки вамКоли матеріал потрібен для роботи чи натхнення
КолекціяРозкласти по папкахЗбережене – виберіть колекціюВидно тільки вамКоли постів багато – зручно групувати

Чек-лист – перевірте перед тим як витрачати час

  • Додаток оновлено – остання версія стоїть.
  • Маршрут вірний – Профіль – Меню – Ваші дії – Взаємодії – Відмітки «Подобається».
  • Фільтри скинуті – дати та тип контенту не обмежують видачу зайвим.
  • Інтернет стабільний – перемкніться між Wi‑Fi та мобільною мережею при зависанні.
  • Потрібне краще зберегти – додайте важливе в колекцію, щоб не шукати знову.

FAQ коротко

  • Як повернути старий пункт Публікації, що сподобались у Налаштування – Аккаунт? Ніяк – його перенесли в Ваші дії.
  • Чи можна вивантажити список лайків у файл? У Завантажити інформацію про дані акаунта вивантажуються взаємодії, але це незручно для швидкого перегляду. Простіше через додаток.
  • Чому бачу не всі старі лайки? Instagram обмежує глибину історії. Для довгого зберігання використовуйте Збережене.

Причина, чому в Інстаграм видні не всі лайки, пов’язана з обмеженням глибини історії та роботою фільтрів. Додаток показує не всі роки активності, а тільки доступний період, який додатково може звужуватися обраними датами та типом контенту.

  • Чи є спосіб побачити, що лайкає інший користувач? Офіційно ні. Сторонні сайти не дають достовірний результат і небезпечні для акаунта.

Підсумок

Щоб швидко знайти свої лайки в Instagram у 2026, йдіть у Ваші дії – Взаємодії – Відмітки «Подобається» і одразу задайте фільтри за датою та типом контенту. Це найкоротший і стабільний шлях. Для робочих завдань краще зберігати пости в колекціях – так вони не губляться, а доступ до них залишається в один дотик. Якщо розділ раптом зник або порожній – оновіть додаток, скиньте фільтри і перевірте мережу. На цьому тлі логічно виникає питання Як дивитися рілси, які лайкає інша людина? – розділ із особистими відмітками показує тільки вашу активність, а чужі реакції напряму не розкриваються і доступні лише опосередковано через стрічку, спільні інтереси та алгоритмічні рекомендації.

Який сценарій у вас зараз – потрібно швидко знайти один недавній Reels або зібрати добірку постів для проекту?